TRAILS EN FITOUNIE

TRAIL DE GRUISSAN

2009-02-16T11:06:00.000-08:00

Dimanche 7h45' moins un degré, vent froid mais beau temps ensoleillé et c'est parti, bien couvert, pour les 23 km. Des paysages somptueux, une super ambiance et une organisation sans faille tout était réuni pour une belle matinée. Et elle le fut et ce n'est pas ma chute au milieu du parcours qui m'a gâché la fête. Si il y a un trail à faire dans la région c'est bien celui-là... aussi à 2010.
Vous pourrez trouver le classement dans mes docs à l'adresse suivante : http://docs.google.com/?hl=fr# (jeandenis.gely@neuf.fr, mot de passe : jeandenis)

2009-02-14T09:23:00.000-08:00

Pour préparer les triathlons rien ne vaut les enchaînements et en plus quand c'est avec un esprit de compétition c'est encore mieux. En plus autour du lac de Villeneuve de la Raho au pied du Canigou, ça ne devient que du bonheur.
Alors n'hésitez plus venez nombreux au run and bike de Villeneuve de la Raho le 29 mars 2009.

LES 10 KM DE L ESPACE 66

2009-02-04T10:36:00.000-08:00

Comme promis, voilà les résultats. Pour une première ce fut une réussite, avec 236 inscrits, d'autant que la veille la tempête avait frappé sur le département. Pour un qualificatif le parcours est très roulant et peux permettre de faire un bon résultat, à condition qu'il n'y ait pas du vent du nord. Le bon de 12 euros pour l'achât en magasin c'est super car on peut choisir autre chose que le tee-shirt habituel. Organisation sans faille. A refaire ou à faire pour ceux qui étaient absents.

TRAILS GASTON PHOEBUS DE GRUISSAN

2009-01-26T10:38:00.000-08:00

Bonsoir,
Après les 10 km de l"espace 66 hier (les résultats bientôt sur le blog) je tourne la page et vous présente la course à ne pas manquer LE TRAIL PHOEBUS DE GRUISSAN (11).
C'est le 15 février 2009 et il y a trois parcours, 18, 23 et 50... pour tous en somme. A faire impérativement. Voilà les coordonnées du site : www.gruissanphoebustrail.com
J'y serai sur le 23 km donc à plus.

2009-01-20T14:07:00.000-08:00

Bonsoir,
Pour tous ceux qui ne sont toujours pas convaincus par le port du casque je les invite à se rendre sur ce site : http://www.jeporte1casque.com/
Vous y trouverez mon récit "une fourche qui casse et patatrac"

TRAIL DE MOUSSAN DU 14 DECEMBRE 2008

2009-01-19T10:44:00.000-08:00

Superbe compétition sur un parcours de 25 km qui pour une première était bien arrosé et très boueux, surtout dans les vignes. Assez technique, mais pas trop dur, bien placé en fin de saison, mais mériterai 4 à 5 km de moins.
Voici enfin les résultats.

MEILLEURS VOEUX 2009

2009-01-18T10:07:00.000-08:00

En ce début de nouvelle année voici la mise en place d'un nouveau site sur lequel vous pourrez visualiser des tracés qui ont tous été effectués . Dons rendez-vous sur : http://www.wanarun.net/ . Ensuite dans recherche taper mon nom "GELY" et dans le menu allez voir la liste des tracés.
LE 25 JANVIER 2009 à Rivesaltes (66) aura lieu un dix kilomètres qualificatif à voir sur ce site http://www.espacerunning66.com/inscription-ligne.htm. J'y serai.

2008-11-26T10:35:00.000-08:00

Bonsoir,

Mardi 2/12/2008 départ 8h50 des cabanes de Fitou (4 chemin de la rivière) pour faire un entraînement course à pied (trail) sur le parcours A le traillounet (15,500 km et 400m de dénivelée positive). Voir le circuit sur ma page de 1-2-sport à l'adresse suivante :

http://www.1-2-sports.com/myTracks.action

CALENDRIER TRIATHLONS 2009 EN L.R.

2008-11-26T09:35:00.000-08:00

Bonsoir,

Après les courses à pied, voici le calendrier de la ligue de triathlon de Languedoc-Roussillon pour 2009 à la même adresse :

http://docs.google.com/#all

CALENDRIER COURSES A PIED 2009 DANS LES PO

2008-11-25T09:32:00.000-08:00

Bonsoir

Pour préparer vos objectifs de l'année prochaine, voici le calendrier des courses à pied dans les Pyrénées-Orientales pour 2009 .

Allez à l'adresse suivante : http://docs.google.com/#all

2008-11-16T04:31:00.000-08:00

Le dimanche 14 décembre aura lieu le 1er trail de Moussan Le Boër sur 25 km. Départ à 08h30. Vous trouverez ci-joint le bulletin d'inscription. A bientôt à Moussan

COURIR EN MUSIQUE

2008-05-29T10:02:00.000-07:00

Bonsoir,

Je pars une semaine en vacances dans les Pyrénées, mais avant je voulais vous signaler un site pour ceux qui courent en musique. Vous y trouverez des programmes tout prêts pour Mp3. Ca marche, j'ai essayé alors allez découvrir : http://www.jiwok.com/sports.php

ENCORE PLUS DE PARCOURS

2008-05-25T10:21:00.000-07:00

Pour ceux qui veulent aller plus loin dans la recherche de parcours vous pouvez vous rendre sur le site suivant : http://www.1-2-sports.com/home.action

Ensuite allez dans recherche et tapez mon nom GELY Jean Denis dans le cartouche puis cherchez vous pourrez ainsi accéder à ma page. La vous avez tous mes parcours en bas de page. Il suffit de cliquer sur celui qui vous intéresse.

Ou alors, pour une recherche plus ciblée vous cliquez sur recherche et ensuite dans "parcours". Un carte de France apparaît. Dans le cadre en haut à droite tapez "Fitou". Vous verrez apparaître sous la carte la liste des Parcours. Vous cliquez sur celui qui vous intéresse. Ensuite vous verrez apparaître un cadre de renseignements en haut à droite, cliquez sur détails et vous y êtes. Je vous laisse découvrir toutes les possibilités du site et de la cartographie.

Bonne lecture et surtout renseignez le cartouche appréciations.

2008-05-10T07:43:00.000-07:00

Bonjour,

Après quelques jours d'absence je reviens vers vous et m'excuse.

Certains me demande si ces spots sont officiels.

Non...., il s'agit simplement de parcours ou vous pourrez vous faire plaisir et partager ma passion de la nature et de la garrigue.

Alors, abusez en.

Trails vers les autres villages

2008-03-31T10:03:00.000-07:00

Vous pouvez déjà trouver deux spots :

- le premier de 15 km de Fitou à Caves et retour

- le second qui va de Fitou à Roquefort des Corbières.... je vous conseille la combe de lAval qui vaut le déplacement.

Retrouvez les cartes sur le site prévu à cet effet (lire récupérer cartes dans mois de mars)

Ces spots ont été reconnus, sont praticables, mais ne sont pas encore marqués.

Le départ est au stade de Fitou où il existe un parking.

Bonne ballade

Récupérer les cartes

2008-03-26T14:11:00.000-07:00

Les trois parcours débute au niveau de la salle polyvalente. Vous pouvez stationner votre véhicule sur le parking situé en dessous. En entrant dans le village à gauche. Ensuite enjamber le pont de bois, ensuite dans la montée à droite vous trouverez les premières marques.

Pour vous aider vous pouvez visualiser et copier les cartes sur le site suivant :
http://picasaweb.google.com/Nitoutrail/CartographieTrailsFitou

Trail des Capitelles

2008-03-20T11:34:00.000-07:00

C'est le "pitchou" pour les débutants où les pressés. Il vous permettra d'aborder le patrimoine fitounais au travers de ses "Capitelles" (abris de pierres sèches des bergers, + de 100 sur le territoire de la commune) et son château.

Le départ se fait de la salle polyvalente (au dessus du parking) pour arriver au château. Reste à revenir en ballade dans le village. Long de 10 kilomètres il a une dénivelée positive de 235 mètres.

Vous n'avez plus qu'à suivre les marquages oranges.

CARTOGRAPHIE DU TRAIL DES CAPITELLES

2008-03-20T11:28:00.000-07:00

Carte des Capitelles

Profil des Capitelles

Trail des Mouges

2008-03-20T11:13:00.000-07:00

Plus court que celui des Géantes, il est aussi plus technique et sort des sentiers battus. Il part de la salle polyvalente (au dessus du parking) et arrive au même endroit. Il vous promène au milieu même de la garrigue.

Suivez le marquage jaune fluo sur les 16,900 km et les 535 mètres de dénivelée positive.

N'hésitez pas à me demandé des cartes plus précises.

CARTOGRAPHIE TRAIL DES MOUGES

2008-03-20T11:00:00.000-07:00

Profil des mouges

La carte du tracé

CARTOGRAPHIE DES GEANTES

2008-03-19T12:33:00.001-07:00

Profil de ce trail

Carte globale

"Pour ceux qui désirent une cartographie plus détaillée, je peux leur faire parvenir par mel"

(contact : gely.jeandenis@neuf.fr)

Trail des géantes

2008-03-19T12:19:00.000-07:00

Ce trail démarre de la salle polyvalente de Fitou à proximité du parking.

A travers les chemins pierreux vous cheminerez tout au long des quatre parcs d'éoliennes, pour terminer au bout de 30 km et 715 m de dénivelée positive au pied du château de Fitou.

Suivez bien les marques bleues (ronds et flèches). Les kilomètres sont indiqués.

Bonne ballade.