TRAILS GASTON PHOEBUS DE GRUISSAN

Bonsoir,
Après les 10 km de l"espace 66 hier (les résultats bientôt sur le blog) je tourne la page et vous présente la course à ne pas manquer LE TRAIL PHOEBUS DE GRUISSAN (11).
C'est le 15 février 2009 et il y a trois parcours, 18, 23 et 50... pour tous en somme. A faire impérativement. Voilà les coordonnées du site : www.gruissanphoebustrail.com
J'y serai sur le 23 km donc à plus.

Bonsoir,
Pour tous ceux qui ne sont toujours pas convaincus par le port du casque je les invite à se rendre sur ce site : http://www.jeporte1casque.com/
Vous y trouverez mon récit "une fourche qui casse et patatrac"

TRAIL DE MOUSSAN DU 14 DECEMBRE 2008

Superbe compétition sur un parcours de 25 km qui pour une première était bien arrosé et très boueux, surtout dans les vignes. Assez technique, mais pas trop dur, bien placé en fin de saison, mais mériterai 4 à 5 km de moins.
Voici enfin les résultats.

MEILLEURS VOEUX 2009

En ce début de nouvelle année voici la mise en place d'un nouveau site sur lequel vous pourrez visualiser des tracés qui ont tous été effectués . Dons rendez-vous sur : http://www.wanarun.net/ . Ensuite dans recherche taper mon nom "GELY" et dans le menu allez voir la liste des tracés.
LE 25 JANVIER 2009 à Rivesaltes (66) aura lieu un dix kilomètres qualificatif à voir sur ce site http://www.espacerunning66.com/inscription-ligne.htm. J'y serai.