jeudi 29 mai 2008

COURIR EN MUSIQUE


Bonsoir,
Je pars une semaine en vacances dans les Pyrénées, mais avant je voulais vous signaler un site pour ceux qui courent en musique. Vous y trouverez des programmes tout prêts pour Mp3. Ca marche, j'ai essayé alors allez découvrir : http://www.jiwok.com/sports.php

dimanche 25 mai 2008

ENCORE PLUS DE PARCOURS


Pour ceux qui veulent aller plus loin dans la recherche de parcours vous pouvez vous rendre sur le site suivant : http://www.1-2-sports.com/home.action
Ensuite allez dans recherche et tapez mon nom GELY Jean Denis dans le cartouche puis cherchez vous pourrez ainsi accéder à ma page. La vous avez tous mes parcours en bas de page. Il suffit de cliquer sur celui qui vous intéresse.
Ou alors, pour une recherche plus ciblée vous cliquez sur recherche et ensuite dans "parcours". Un carte de France apparaît. Dans le cadre en haut à droite tapez "Fitou". Vous verrez apparaître sous la carte la liste des Parcours. Vous cliquez sur celui qui vous intéresse. Ensuite vous verrez apparaître un cadre de renseignements en haut à droite, cliquez sur détails et vous y êtes. Je vous laisse découvrir toutes les possibilités du site et de la cartographie.
Bonne lecture et surtout renseignez le cartouche appréciations.

samedi 10 mai 2008


Bonjour,
Après quelques jours d'absence je reviens vers vous et m'excuse.
Certains me demande si ces spots sont officiels.
Non...., il s'agit simplement de parcours ou vous pourrez vous faire plaisir et partager ma passion de la nature et de la garrigue.
Alors, abusez en.